修行

不走觉路， 就迷路了。 思考 人一旦不向内觉察、不清醒地活着，就很容易被情绪、欲望、执念和外界牵着走，最后失去方向。 ...

每种境界， 都是我们了解自己的一次机会。 思考 我们经历的，不只是外部事件，而是在事件中看见自己 ...

禅的本质， 是觉醒的心。 禅修， 就是帮助我们开发觉醒的心。 ...