贴上“我的“标签，

带着强烈的执着，

一切都会显得不同寻常。

去掉“我的“标签，

放下执着，

一切才能回归平常。

思考

它其实在讲两层东西：

前半句说的是占有欲和身份认同。

一旦某样东西被贴上“我的”——我的面子、我的感情、我的观点、我的成果——人就会自然生出维护、紧抓、害怕失去的执着。于是本来普通的事，也会被放大，变得格外重要、格外刺痛、格外不寻常。

后半句说的是抽离与松开。

当不再把一切都和“我”绑定，不再执着于控制、拥有、证明，事情就能回到它本来的样子。不是冷漠，也不是不要，而是不被“我的”二字裹挟。这样心会更平，判断也会更清。

烦恼多半始于执取，平静往往来自松手